דילוג לתוכן הראשי

על עמית

למדתי על בני אדם באקדמיה. והרבה יותר, מלפגוש אותם.

כ־15 שנות ניסיון בעבודה עם אנשים ובתהליכי שינוי · B.A.‎ בפסיכולוגיה, אוניברסיטת בן־גוריון · לימודי ניתוח התנהגות יישומי, אוניברסיטת תל אביב

עמית גל — ליווי אישי לשינוי דפוסים

מי אני ומה אני עושה היום

שמי עמית גל. אני מלווה תהליכים אישיים ברעננה ובאונליין, ומנתח התנהגות בהכשרתי. העבודה עוסקת בהבנת האדם ובדרך שעיצבה אותו, בדפוסים שחוזרים בחיים עצמם ובמה שאפשר לשנות או ללמוד לעבוד איתו אחרת.

כ-15 שנות עבודה עם אנשים ובתהליכי שינוי

עבדתי עם אנשים במסגרות שונות מאוד: אלפי שעות של מפגש, שיחה ועבודה משותפת. מחצית מהשנים האלה בקליניקה הפרטית, וחלק אחר מהן בהרצאות, בחינוך, בהדרכה, בהנחיית קבוצות ובעבודה עם ארגונים.

הידע האקדמי הוא הבסיס, אבל חלק גדול ממה שאני יודע על בני אדם לא נלמד בכיתה.

הבסיס האקדמי והמקצועי

יש לי תואר ראשון בפסיכולוגיה מאוניברסיטת בן־גוריון, ולמדתי ניתוח התנהגות יישומי באוניברסיטת תל אביב, כולל מסלול התמחות בהדרכת הורים בהיקף של כ־500 שעות התנסות מעשית.

הלמידה המקצועית לאורך השנים כללה לימודים וכלים מעולמות ה- ACT, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, אימון, וגישות נוספות ליצירת שינוי יציב ומתמשך אצל אנשים. 

דרך מקצועית שעברה בין עולמות

לאורך השנים עבדתי עם ילדים, משפחות ואנשי מקצוע במסגרות חינוכיות וטיפוליות, בהדרכת הורים וייעוץ התנהגותי, בהדרכת צוותים ובהנחיית קבוצות למיומנויות חברתיות. במקביל התפתחה העבודה הפרטית בקליניקה, לצד עבודה עם מנהלים וארגונים, סדנאות והרצאות בתחומי התפתחות אישית, התנהגות, מוטיבציה ומערכות יחסים.

העבודה הזו הפגישה אותי עם אנשים שונים מאוד - מאנשים עם מוגבלות שכלית ועד מחוננים, וממצבי חיים ורקעים שונים מאוד.

המגוון הזה לימד אותי בעיקר שאין דרך אחת שמתאימה לכולם. ניתוח התנהגות הוא חלק משמעותי מהבסיס המקצועי שלי, אבל העבודה עצמה רחבה יותר: להבין את האדם שמולי, את ההיסטוריה והדפוסים שלו, את מה שמניע ומעכב אותו, ולהתאים את התהליך אליו - ולא להפך.

Parentip והפן היזמי

לצד העבודה הישירה עם אנשים הקמתי את Parentip וגייסתי כספים לפיתוחה. הובלתי בניית אפליקציה ששילבה בינה מלאכותית עם ידע של מומחים בתחום הדרכת ההורים.

בניתי והעסקתי צוותים, והובלתי את המהלך שהפך רעיון למוצר שפועל בעולם האמיתי. עבורי זה אותו חוט שעובר בכל מה שאני עושה: לקחת ידע מקצועי ולבדוק מה באמת עובד כשהוא פוגש את החיים.

מה אומרים אנשים שעבדו עם עמית

המלצה שפורסמה בעמוד הפייסבוק המקצועי של עמית, על תהליך משמעותי ומפגשים מרגשים
המלצה שפורסמה בעמוד הפייסבוק המקצועי של עמית, על ליווי אישי ותהליך מקצועי ומאתגר

השכלה והכשרה

B.A.‎ בפסיכולוגיה
אוניברסיטת בן-גוריון בנגב
ניתוח התנהגות יישומי
לימודי ניתוח התנהגות יישומי באוניברסיטת תל אביב, כולל התמחות פורמלית בהדרכת הורים בהיקף של כ־500 שעות התנסות.
הכשרות נוספות
לאורך השנים השתתפתי בהכשרות נוספות בתחומי ההתנהגות, התקשורת והשינוי, בהן אימון, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית ו-NLP.
לימודים נוכחיים
לקראת סיום לימודים ב־LICBT וב-ACT.

למידה מתמשכת

הלמידה מבחינתי לא הסתיימה עם התואר או ההכשרות. אני ממשיך לקרוא מחקרים, ללמוד גישות וכלים חדשים, לבחון מחדש הנחות מקצועיות ולעדכן את העבודה בהתאם לידע שמתפתח.

בשנים האחרונות גם כלי בינה מלאכותית הפכו עבורי לכלי נוסף ללמידה, חקירה ואתגור החשיבה, לצד המקורות המקצועיים עצמם. ההחלטות המקצועיות נשארות שלי. כשנעשה בהם שימוש בהקשר מקצועי, הוא נעשה ללא פרטים מזהים ותוך שמירה על פרטיות.

למה אני ממשיך לעשות את זה

מה שמעניין אותי הוא הרגע שבו אדם מתחיל לפגוש את עצמו אחרת, ולא רק להסביר את עצמו טוב יותר. זה קורה בתוך החיים, ולרוב במקומות פחות דרמטיים ממה שמצפים. כשזה קורה, זה גם נשאר.

שינוי, למידה והאופן שבו אנחנו יכולים לבנות לעצמנו חיים טובים יותר הם דברים שאני ממשיך לחקור ולתרגל גם בחיים שלי.

אפשר להתחיל בשיחה

שיחת היכרות קצרה, בלי התחייבות, כדי לבדוק אם זה מתאים.